Mέσω των social media, ο Τζον Άρνε Ρίισε παραθέτει βίντεο, μέσω του οποίου μας δείχνει ασκήσεις με βάρη που έκανε στη σημερινή προπόνηση στο γυμναστήριο
Ο Νορβηγός έκανε τέσσερα σετ, σηκώνοντας 100 κιλά!!!
Το μήνυμά του:
Chest today in the gym. Here from bench press 4 x 4 with 100 Kg. In between I did some other…
Δείτε το βίντεο ΕΔΩ
