Τι να κάνετε για προστασία από τη σ...

Λόγω της παρουσίας υψηλών επιπέδων σκόνης στην ατμόσφαιρα, οι Ιατρικές Υπηρεσίες και Υπηρεσίες Δημόσιας Υγείας του Υπουργείου Υγείας υπενθυμίζουν στο κοινό και ειδικότερα προς τις ευπαθείς ομάδες πληθυσμού, τα βασικά μέτρα για πρόληψη από τις ανεπιθύμητες επιδράσεις των υψηλών επιπέδων σκόνης στην ατμόσφαιρα:

Ποιά θεωρούνται άτομα υψηλού κινδύνου:

  • Άτομα με αναπνευστικά προβλήματα
  • Καρδιοπαθείς
  • Νεφροπαθείς
  • Άτομα με ανοσοανεπάρκειες
  •  Παιδιά
  • Άτομα άνω των 65 ετών

Πως μπορούμε να προστατευτούμε:

  1. Να αποφεύγονται οι  άσκοπες μετακινήσεις σε περιοχές στις οποίες υπάρχει επιβάρυνση της ατμόσφαιρας.
  2. Να αποφεύγεται η σωματική άσκηση σε εξωτερικούς χώρους.
  3. Να παραμένουμε σε καλά αεριζόμενους και κλιματιζόμενους χώρους.
  4. Σε περίπτωση εμφάνισης συμπτωμάτων δύσπνοιας, να απευθυνόμαστε στο θεράποντα ιατρό μας ή στα Τμήματα Πρώτων Βοηθειών.
  5. Άτομα με Χρόνια Αναπνευστική Πνευμονοπάθεια, βρογχικό άσθμα, βρογχεκτασίες, εμφύσημα, διάμεσα πνευμονικά νοσήματα  και άλλες χρόνιες αναπνευστικές παθήσεις μπορεί να χρειαστούν αύξηση της δόσης των φαρμάκων τους, για αυτό θα πρέπει να ακολουθούν πιστά τις οδηγίες των ιατρών τους.
  6. Άτομα που αντιμετωπίζουν έντονο αναπνευστικό πρόβλημα, προτρέπονται να χρησιμοποιούν κατά τις μετακινήσεις τους ειδική προστατευτική μάσκα.