Οι χώρες της νότιας Ευρώπης σημειώνουν ψηλά νούμερα παιδικής παχυσαρκίας, σύμφωνα με μια πρόσφατη έρευνα.
Παρόλο που η Μεσογειακή διατροφή φημίζεται ως παράδειγμα υγιεινής διατροφής, τα νούμερα της παιδικής παχυσαρκίας αυξάνονται με την Κύπρο να κατέχει τα υψηλότερα ποσοστά.
Η έρευνα Ευρωπαϊκή Πρωτοβουλία για την Παρακολούθηση της Παιδικής Παχυσαρκίας του Διεθνής Οργανισμού Υγείας που έγινε σε 40 χώρες, έδειξε ότι τα υψηλότερα ποσοστά παχυσαρκίας ήταν στην Κύπρο, Ιταλία, Ισπανία, Ελλάδα, Μάλτα και Σαν Μαρίνο, όπου το 18-21% των αγοριών και το 9-19% των κοριτσιών είναι παχύσαρκα.
Που όφειλονται τα αποτελέσματα
Τα ποσοστά αυτά οφείλονται κυρίως στην έλλειψη των σωστών διατροφικών συνηθειών στα παιδία αλλά και στην έλλειψη άσκησης.
Ο επικεφαλής του Ευρωπαϊκού Γραφείου για την πρόληψη και τον έλεγχο των μη μεταδοτικών ασθενειών στην Μόσχα, του Διεθνής Οργανισμού Υγείας, Joao Breda, υπογράμμισε την ανάγκη αύξησης κατανάλωσης φρούτων και λαχανικών στα παιδιά, καθώς επίσης την μείωση των γλυκών και των ζαχαρούχων αναψυκτικών.
Επίσης τόνισε, «Σε χώρες όπως η Ιταλία, Πορτογαλία, Ισπανία και Ελλάδα, παρόλο που τα ποσοστά είναι υψηλά, υπήρξε σημαντική μείωση, γεγονός που οφείλεται στην προσπάθεια αυτών των χωρών στην διαχείριση και την πρόληψη της παιδικής παχυσαρκίας.»
Ο Breda εξήγησε ότι είναι σημαντικό να ενημερωθο’υν οι γονείς και οι οικογένειες για το πρόβλημα της παιδικής παχυσαρκίας, καθώς η έρευνα έδειξε πως αρκετές μητέρες δεν αναγνωρίζουν τα παιδιά τους ως υπέρβαρα ή παχύσαρκα.
Χώρες με τα χαμηλότερα ποσοστά
Η έρευνα έδειξε επίσης πως τα χαμηλότερα ποσοστά παχυσαρκίας σημειώθηκαν στην Γαλλία, Νορβηγία, Ιρλανδία, Λετονία και Δανία, με ποσοστά 5-9%.
Συγκεκριμένα, η Βόρεια Ευρώπη, επηρεασμένη από της παραδόσεις της Μεσογειακής διατροφής, δημιούργησε μια νέα δίαιτα
Η Σκανδιναβική διατροφή τις τελευταίες δεκαετίες συνδυάζει την απόλαυση του φαγητού μαζί με διάφορες εμπειρίες.
Αυτές οι αλλαγές βοήθησαν στην καλύτερη έμφαση στους εξωτερικούς χώρους και στην άσκηση, σε αντίθεση με την Νότια Ευρώπη στην οποία σημειώνεται μείωση στις ευκαιρίες για άσκηση.
