Μια χαρούμενη είδηση επεφύλλασε η σημερινή προπόνηση του ΠΑΟΚ, καθώς σε αυτή συμμετείχε μετά από τρεις εβδομάδες ο Ρικάρντο Κόστα, που ξεπέρασε το πρόβλημα που αντιμετώπιζε και δίνει μία επιπλέον λύση στον Γιώργο Γεωργιάδη.
Σε φουλ ρυθμούς προπονήθηκε σήμερα ο Ρικάρντο Κόστα δίχως να νιώσει ενοχλήσεις, στο γόνατό του.
Αντιθέτως, ο Κλάους, γυμνάστηκε ατομικά, όπως και οι Τζιόλης, Περέιρα, που αντιμετωπίζουν κάποια μικροπροβλήματα και το ιατρικό τιμ, δεν θέλει να τους πιέσει ρισκάροντας με την κατάστασή τους.
Να σημειωθεί πως το πρόγραμμα αύριο περιλαμβάνει διπλή προπόνηση με τον Γιώργο Γεωργιάδη, να ανεβάζει ολοένα ρυθμούς, ενόψει των πλέι οφ.
Αναλυτικά όλα όσα αναφέρει η ΠΑΕ ΠΑΟΚ:
Στην κυκλοφορία της μπάλας μέσα από ασκήσεις και παιχνίδια κατοχής δούλεψε ο Γιώργος Γεωργιάδης στην προπόνηση της Μ. Τρίτης (07.04). Το πρόγραμμα διήρκεσε 75′ και είχε χαρακτήρα αποφόρτισης από τον αγώνα κόντρα στην Ξάνθη.
Μετά την καθιερωμένη προθέρμανση, οι παίκτες του Δικεφάλου έκαναν ασκήσεις σε μικρό χώρο με τέσσερις εστίες με την έμφαση να δίνεται στην ανάπτυξη της ομάδας υπό το καθεστώς πίεσης.
Το ευχάριστο νέο της ημέρας είναι πως ο Ρικάρντο Κόστα έβγαλε όλο το πρόγραμμα δίχως να αισθανθεί ενοχλήσεις στο γόνατο και τίθεται ξανά στη διάθεση του Ελληνα τεχνικού. Ο Στέφανος Αθανασιάδης που έχει μια κάκωση στο δεξί γόνατο έκανε ζέσταμα με την ομάδα και στη συνέχεια ακολούθησε πρόγραμμα αποθεραπείας. Ο Αλέξανδρος Τζιόλης έκανε θεραπεία και ασκήσεις ενδυνάμωσης, ο Φακούντο Περέιρα (άλγος ορθού κοιλιακού) θεραπεία κι ο Παναγιώτης Δεληγιαννίδης (κάκωση έσω πλάγιου) ασκήσεις ενδυνάμωσης.
Ο Χέντβιγκες Μαντούρο ανεβάζει ρυθμούς στο πρόγραμμα φυσικής κατάστασης κι ο Δημήτρης Σαλπιγγίδης την προσεχή εβδομάδα αναμένεται να ξεκινήσει τρέξιμο.
Την Μ. Τετάρτη (08.04) το πρόγραμμα περιλαμβάνει διπλή προπόνηση (11:00, 18:00) στις εγκαταστάσεις της Νέας Μεσημβρίας. Η πρωινή προπόνηση θα είναι ανοικτή για τους εκπροσώπους του Τύπου, ενώ μετά το τέλος της θα πραγματοποιηθεί Media Day.
