Αρκετοί γυμναστές ετοιμάζουν ειδικό πρόγραμμα το οποίο μπορεί να ακολουθηθεί στο σπίτι.
Ένας από αυτούς είναι ο Μάριος Φραντζής. Ο Κύπριος πέρσοναλ τρέινερ του Studio 27 Fitness Center στη Λάρνακα, ετοίμασε πρόγραμμα το οποίο όλοι μπορούν να ακολουθήσουν εύκολα από το σπίτι τους.
Δείτε το βίντεο του kerkida.net:
