Άρης: Ανεβαίνουν οι ρυθμοί στο Βέρμιο, ατομικό και πάλι για Τζέγκο και Ρόουζ

Close
Άρης: Ανεβαίνουν οι ρυθμοί στο Βέρμιο, ατομικό και πάλι για Τζέγκο και Ρόουζ

Διπλή προπόνηση περιλάμβανε το... μενού της σημερινής ημέρας για τους παίκτες του Άρη στα 3-5 Πηγάδια με τους Λίντσεϊ Ρόουζ και Τζείμς Τζέγκο να ακολουθούν για μία ακόμα φορά ατομικό πρόγραμμα.
Αναλυτικά όσα αναφέρει η ΠΑΕ Άρης: 

Με διπλή προπόνηση (πρωί και απόγευμα) συνεχίστηκε σήμερα το πρώτο στάδιο της προετοιμασίας των ποδοσφαιριστών του ΑΡΗ στα 3-5 Πηγάδια Νάουσας (ενεργοποίηση, προσαρμοστική προπόνηση δύναμης και αερόβια τρεξίματα το πρωί, ενεργοποίηση, passing game, παιχνίδι κατοχής μπάλας, επιθετική τακτική, αμυντική υποομαδική τακτική και παιχνίδι τακτικής το απόγευμα) με τους Τζέιμς Τζέγκο και Λίντσεϊ Ρόουζ να συνεχίζουν το ατομικό πρόγραμμα αποκατάστασης.

Αύριο, Δευτέρα, θα ακολουθηθεί το ίδιο πρόγραμμα (προπόνηση πρωί-απόγευμα).

* Τη σημερινή προπόνηση παρακολούθησε ο Βαγγέλης Παντζαρτζίδης, καθώς και αρκετοί φίλοι της ομάδας μας από τη ευρύτερη περιοχή.

sdna.gr