ΠΑΟΚ: Προπόνηση με κρύο, αλλά χωρίς απόντες

Close
ΠΑΟΚ: Προπόνηση με κρύο, αλλά χωρίς απόντες

Το τσουχτερό κρύο επέστρεψε στη Νέα Μεσημβρία, όπου πραγματοποιήθηκε το πρωί της Τετάρτης (4/12) η προπόνηση του ΠΑΟΚ ενόψει της αναμέτρησης με την Ξάνθη.

Ο Αμπέλ Φερέιρα πλην του τιμωρημένου Ντάγκλας Αουγκούστο και τους τραυματίες Πόντους Βέρνμπλουμ και Λέο Ζαμπά δεν αντιμετωπίζει άλλα προβλήματα.

Όπως αναφέρει η ΠΑΕ ΠΑΟΚ στην ενημέρωσή της:

Η προετοιμασία του Δικεφάλου για το παιχνίδι κόντρα στην Ξάνθη συνεχίζεται με μοναδικό στόχο το τρίποντο και την διατήρηση της στην κορυφή της βαθμολογίας της Super League 2019-20.

Το… μενού της Τετάρτης (04.12) περιελάμβανε δουλειά στην κυκλοφορία της κατοχής και της κυκλοφορίας της μπάλας, καθώς και στο επιθετικό και αμυντικό transition, μέσα από παιχνίδια και ασκήσεις. Το πρόγραμμα ξεκίνησε με το απαραίτητο ζέσταμα και κάποιες ασκήσεις φυσικής κατάστασης, ενώ ολοκληρώθηκε με οικογενειακό δίτερμα.

Οι Πόντους Βέρνμπλουμ και Λέο Ζαμπά ήταν οι μόνοι που δεν συμμετείχαν με την υπόλοιπη ομάδα και δούλεψαν ατομικά για να ξεπεράσουν τα προβλήματα τραυματισμών που αντιμετωπίζουν.

Την Πέμπτη (05.12) ο Δικέφαλος θα προπονηθεί στις 10:30 στο Αθλητικό Κέντρο της Νέας Μεσημβρίας.

gazzetta.gr