Το aqua aerobic αλλά και οι ασκήσεις με το μισό σώμα κάτω από το νερό είναι λίγο πολύ γνωστά.
Οι πρωταγωνιστές του παρακάτω βίντεο, ωστόσο, το έχουν πάει σε άλλο επίπεδο. Κάνουν κυριολεκτικά γυμναστική κάτω από το νερό.
Από κοιλιακούς μέχρι ο,τι μπορεί να φανταστεί κανείς με μια άνεση χαρακτηριστική.
